Лариса Николаевна Флоря: «Арт-терапия в работе с пожилыми людьми»

Время прочтения: 9 мин. Уровень сложности: общедоступный 

Возможности арт-терапии для работы с пожилыми людьми особенно привлекательны потому что, в отличие от многих коррекционных направлений, которые в основном используют способы вербальной коммуникации, арт-терапия затрагивает «язык» невербальной экспрессии. Данное, особенно актуально при коррекционной работе с пожилыми людьми, и делает ее действенным инструментом для гармонизации, коррекции и диагностики в некоторых случаях, когда человек не может выразить просто словами свои эмоции. Для них является более естественной невербальная экспрессия, потому что их поведение более самопроизвольно и они плохо способны к рефлексии собственных поступков и действий.

Арт-терапия для пожилых людей — это способ поддержания положительного настроя, вовлеченности и интереса к жизни посредством творчества. Он очень востребован среди пожилых лиц, так как после окончания трудовой деятельности и выхода на пенсию у них появляется много свободного времени. Нахождение в этот момент в растерянности и не знание что делать, может привести к сильному депрессивному состоянию: человек будет испытывать отрицательные эмоции, остерегаться неприятностей, думать о болезнях [1, c. 21].

Современная школа использования искусства при коррекции и лечении в последние годы получила огромные успехи и сообщает, что разные средства творчества, особенно музыка, оказывают коррекционное и лечебное воздействие как на психоэмоциональные процессы организма, так же и на физиологическое состояние личности.

Сегодня можно выделить несколько ветвей использования искусства в лечебной и коррекционной работе:

— психофизиологическое, которое связано с психосоматическими нарушениями;

— психотерапевтическое, которое связано с влиянием на эмоциональную и когнитивную сферы;

— социально-психологическое, которое выполняет коммуникативную, регулятивную, катарсистическую функции;

— социально-педагогическое, которое связано с формированием эстетических потребностей, увеличением художественно-эстетического и общего кругозора, с активизацией творческих возможностей человека практическим творчеством и художественной деятельностью.

Реализация данных ветвей в работе с пожилыми людьми осуществляется через определенные коррекционно-развивающие, психокоррекционные методики, которые затрагиваются в рамках арт-терапии [2, c. 47].

Ученые все больше сообщают о возможности искусства в коррекционном психическом процессе у людей, тем самым подтверждая мысль «коррекция посредством искусства», которая получила распространение в первой половине XX в.

Возможности арт-терапии состоят в том, что ценность имеет не конечный результат творчества, а сам процесс, в котором оголяются внутренние переживания человека. Арт-терапия использует «язык» визуальной и пластической экспрессии.

Работа с пожилыми людьми должна включать в себя способы, которые активно и комплексно влияют на подсознание личности, и призваны поднять уровень эмоционального состояния до душевной гармонии. В коррекционной работе с данной категорией людей хорошо зарекомендовали себя именно методы арт-терапии, которые являются наиболее мягкими и эффективными по сравнению с другими методами коррекции.

Методы арт-терапии являются абсолютно безболезненными, не имеют противопоказаний и представляют возможность доступа к глубинному психологическому материалу, так же вызывают множество эмоций, стимулируют проработку бессознательных тревог и переживаний.

В методах арт-терапии используются различные изобразительные материалы: карандаши, краски, восковые мелки, бумага, ткани, глина, песок, тесто, дерево и другие материалы. Художественная арт-терапия позволяет непосредственно «озвучивать» свои чувства в изображениях.

Можно выделить следующие функции арт-терапии [2, c. 39]:

— культурологическая (обусловленная объективной связью личности с культурой как системой ценностей, развитием ее на основе освоения художественной культуры, становления ее творцом);

— образовательная (направленная на развитие личности и освоение ею действительности посредством искусства, обеспечивающая приобретение знаний в области искусства и практических навыков в художественно-творческой деятельности);

— воспитательная (формирующая нравственно-эстетические, коммуникативно-рефлексивные основы личности и способствующая социокультурной адаптации с помощью искусства);

— коррекционная (содействующая профилактике, коррекции и компенсации недостатков в развитии).

К основным методам арт-терапии можно отнести:

1. Танцы. Повышают настроение, оказывает благоприятное воздействие на физическое состояние пожилого человека: скорость ходьбы увеличивается, улучшается равновесие, тело поддерживается в тонусе, снижается риск падения и получения травм.
2. Фотографирование. Оно позволяет сконцентрировать внимание на прекрасных моментах жизни, что помогает отвлечься от плохих мыслей.
3. Рисование. Отличный способ борьбы со стрессом и нервным напряжением. Происходит тренировка памяти, мелкой моторики. Желательно проводить рисование в лесу, на берегу реки, в парке или любом другом живописном месте в теплую погоду.
4. Пение. Деятельность развивает память, помогает выйти из депрессивного состояния, повышает настроение. Выполняя вокальные упражнения, человек тренирует свой дыхательный аппарат. При регулярных занятиях в хоре степень кортизола и иммуноглобулина-А увеличивается, что положительно сказывается на иммунитете.
5. Музыкотерапия. Она делится на два вида — активная и пассивная. При активной форме терапии пожилые участвуют в музицировании — играют на музыкальных инструментах. При пассивной форме люди прослушивают специальные музыкальные произведения, которые были предварительно отобраны специалистом-музыкотерапевтом.
6. Писательство. Позволяет раскрыть креативные способности, решить проблемы, найти выход из сложной ситуации. Проводится полезная работа с воспоминаниями, поэтическими текстами, сказками. Помимо этого, осуществляется гимнастика для мышц рук, улучшается мозговая деятельность.
7. Резьба по дереву, лепка из пластилина и глины, вязание, вышивка, плетение из бисера и другие виды рукоделия. Упражнения приводят к тому, что интеллектуальные способности сохраняются на высоком уровне, а гибкость и послушность пальцев рук увеличиваются.
8. Посещение спектаклей, выставок, музеев, походы с группой на культурные мероприятия — в театр, после чего группа начинает делиться своими впечатлениями и обсуждать увиденное.
9. Участие в любительских спектаклях.

Особенности проведения арт-терапии с пожилыми людьми:

1) для пожилых людей характерна быстрая утомляемость, поэтому занятия должны быть непродолжительными;

2) занятия необходимо проводить по утрам, делать перерывы в работе;

3) необходимо учитывать слабость зрения и слуха, замедленный темп психической деятельности, тугоподвижность суставов у пожилых;

4) следует также учитывать возможные нарушения речи, снижение памяти и интеллекта;

5) пожилые люди особенно нуждаются в обращении к прошлому для того, чтобы увидеть смысл в событиях собственной жизни, принять свою жизнь.

Этапы группового арт-терапевтического занятия с пожилыми людьми, как правило, включают в себя [4, c. 102]:

1. Подготовительный этап.
2. Этап формирования отношений с арт-терапевтом и начала творческой деятельности клиента.
3. Собственно арт-терапевтический.
4. Завершающий.

На подготовительном этапе используются арт-терапевтические упражнения для подготовки пожилых людей к работе, чтобы мобилизовать их внимание, а в группе – сблизить ее членов совместными действиями. Используются такие техники, как «передача листа» и «завершение каракулей».

На этапе формирования отношений следует предложить пожилым людям изобразить свои имена в произвольно выбранной форме. Большинство людей не испытывают при этом никакого напряжения и могут творчески проявить себя уже в самом начале занятия.

На собственно арт-терапевтическом этапе пожилым людям можно предложить следующие темы для рисования: «Мое детство», «Мои родители», «Мои школьные годы», «Я и дети», «Мой обычный день», «Одиночество» и т.д. Для стимуляции общения в группе весьма актуальна техника коллажа из цветной бумаги и ткани. Далее может быть организована выставка работ, обмен впечатлениями.

Наиболее распространенным способом оценки эффективности арт-терапевтической работы является опрос самого пожилого человека и учет осознания им происходящих изменений в его состоянии и системе отношений.

Таким образом, арт-терапия помогает пожилым людям продолжать социализироваться психологически. Психическая реабилитация предполагает проведение комплекса психологических мероприятий, ориентированных на коррекцию или компенсацию нарушенных психических функций и состояний. Возвращение к психическому здоровью в процессе психической реабилитации предусматривает устранение нежелательных установок, неуверенности в своих силах, чувства тревоги и страха.

Положительный эффект при использовании методов арт-терапии состоит и в том, что искусство позволяет в своеобразной символической форме переконструировать травмирующую ситуацию и найти выход из нее, используя креативные способности человека, когда под воздействием искусства появляется эстетическая реакция.

Коррекционные возможности искусства связаны с предоставлением человеку практически неограниченных возможностей для самовыражения и самореализации как в процессе творчества, так и в его продуктах, утверждением и познанием своего «Я». Создание человеком продуктов художественной деятельности облегчает процесс коммуникации, установления отношений с окружающими на разных этапах развития личности.

Список литературы

1. Медведева Е.А., Левченко, И.Ю. Арт-педагогика в специальном образовании. М.: Академия, 2011. – 248 с.
2. Некрасова Ю.Б. Лечение творчеством [Текст] / Ю.Б. Некрасова. – М.: Смысл, 2009. – 274 с.
3. Нестерова Г.Ф. Социальная работа с пожилыми и инвалидами : учебник для студ. сред. проф. образования / Г.Ф. Нестерова, С.С. Лебедева, С.В. Васильев – М. : Академия, 2009. – 288 с.
4. Шаповалов В.К. Социальное обучение взрослых: история, теория, технология / В.К. Шаповалов. – М.: Дашков и К0, 2012. – 264 с.

Источник